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Weight step drill
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Post impact drill
Athletic posture drill
Practice wedges to 50m
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The ball, divot and tee drill
Ball position
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Putt like a pro -Eyes over the ball
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Chip like a pro
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Texas wedge
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Golf course courtesy - Pitch marks
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Check your alignment
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Take aim - Intermediate target
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Feet together drill
For a swing that's balanced and smooth make that pose!
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Fade the ball like a pro
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Keep the head up & eyes down
Keep the head up & eyes down
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Wallace golf tips - Draw the ball like a pro
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Distance from the ball
Driver - Low and Slow
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The waggle
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The grip
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The grip get connected
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Grip pressure points
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Grip - Nice and Squeezy
Wallace golf tips - Draw the ball like a pro
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Distance from the ball
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Driver - Low and Slow
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The waggle
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The grip
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The grip get connected
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Grip pressure points
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Grip - Nice and Squeezy
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Learn from the masters - Ben Hogan
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Versatile hybrids
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Touch forearms for the correct release
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How to have some fun while you practice
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How to have some fun while you practice
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Putting: Keep your head still
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Practice one hand putts to help you improve your feel
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Keep your putter grip dry
Practice one hand putts to help you improve your feel
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Keep your putter grip dry
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Gain confidence in your putting stroke
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A little help if you find your self in a greenside bunker
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Gary Player walking drill
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Keep the right elbow folded for power
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Back swing plane drill
Bunker - Keep it simple
French translation:
Bunker - Faites simple
Parfois, jouer depuis un bunker devient un véritable défi mental. Lorsque cela se produit, nous avons tendance à nous inquiéter et à avoir quelques appréhensions, ce qui nous encourage à ne pas nous engager pleinement dans le coup. Lorsque cela se produit, pensez simplement. Visez pour frapper environ 5cm derrière la balle et assurez-vous que vous frappez assez fort pour projeter le sable en dehors du bunker et sur le green ! Le résultat sera un coup qui sortira d’une façon explosive sur un coussin de sable et sur le green.
Parfois, jouer depuis un bunker devient un véritable défi mental. Lorsque cela se produit, nous avons tendance à nous inquiéter et à avoir quelques appréhensions, ce qui nous encourage à ne pas nous engager pleinement dans le coup. Lorsque cela se produit, pensez simplement. Visez pour frapper environ 5cm derrière la balle et assurez-vous que vous frappez assez fort pour projeter le sable en dehors du bunker et sur le green ! Le résultat sera un coup qui sortira d’une façon explosive sur un coussin de sable et sur le green.
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Backspin and distance control
French translation:
La profondeur du divot changera en fonction du fer que vous
utilisez (un fer plus ouvert produira un divot plus profond).Tant que le
divot commence après le contact de la balle et que celui-ci n'est pas
trop profond, vous allez générer du backspin et contrôler la trajectoire
de vos coups. Un divot parfait est celui où la couche supérieure de
l'herbe est éliminée (voir les racines d'herbe ci-dessous).
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Chipping drill - Ball under heel
Conseil du jour : Petit jeu
Déplacer le poids de votre corps sur votre pied arrière dans un effort pour faire lever la balle lors de vos coups d’approches peut entraîner des coups topés et gratés. Placez une balle sous votre talon droit lors de votre séance d’entrainement vous encouragera à avoir votre poids sur votre côté gauche à l'adresse, mais aussi à l’impact.
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Body and arms in harmony
French translation:
Exercice de Swing - Les Bras et le corps en harmonie.
Il est très important que les bras et le corps travaillent ensembles en harmonie pendant le swing de golf. Tenir un objet large tel qu’un seau de balle et faire des demi-swing vous donnera rapidement la bonne sensation de coordination et de la connectivité. N'oubliez pas de garder les bras rapprochés et la distance entre le seau et votre sternum constant.
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Putt like the pro's - Use a tee
French translation:
Puttez comme les pros
En utilisant un tee comme cible à la place d'un trou lorsque vous vous entrainez au putting est un exercice d'entraînement très simple et efficace. Après seulement une ou deux séances d'entraînement, vous verrez que lorsque vous revenez à putter vers un trou, le trou apparaîtra beaucoup plus grand que d’habitude. Ce qui conduit naturellement à une augmentation de la confiance.
En utilisant un tee comme cible à la place d'un trou lorsque vous vous entrainez au putting est un exercice d'entraînement très simple et efficace. Après seulement une ou deux séances d'entraînement, vous verrez que lorsque vous revenez à putter vers un trou, le trou apparaîtra beaucoup plus grand que d’habitude. Ce qui conduit naturellement à une augmentation de la confiance.
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Putt like the pro's - The railway track
Puttez comme un pro - Le rail
Le rail est un exercice populaire parmi les joueurs de haut niveau. Trouvez un endroit plat sur le green, et placez deux clubs au sol un peu plus large que la tête de votre putter, pour créer un rail en direction du trou.
La distance entre le centre des clubs ne devrait pas être plus d'un à deux mètres du trou. Assurez-vous que votre face de club est square par rapport au trou et lorsque vous vous apprêtez à putter, focalisez votre attention sur la distance entre la tête du putter et le shaft de vos clubs qui doivent rester à la même distance à travers votre montée et votre traversée. Après une ou deux séances non seulement vous allez améliorer votre technique mais également votre confiance.
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Tee it up
Greenside chipping - Keep it simple
French translation:
Conseil du jour: Long jeu - Placer votre tee
Planter un tee dans le sol d’une façon haute ou basse signifie que la balle ne rentrera pas forcement en contact avec la face de club au bon endroit. Il n'y a pas de règles établies, mais ci-dessous des conseils utilisés par la majorité des pros.
Driver : Environ la moitié de la balle au-dessus de la tête du driver
Bois de parcours : Environ la moitié ou un tiers de la balle au-dessus de la tête du club
Fers longs à intermédiaires et hybrides : Environ la moitié d'un cm de tee au dessus du sol
Fer 6 et en dessous : Seulement la pointe du tee au dessus du sol
Planter un tee dans le sol d’une façon haute ou basse signifie que la balle ne rentrera pas forcement en contact avec la face de club au bon endroit. Il n'y a pas de règles établies, mais ci-dessous des conseils utilisés par la majorité des pros.
Driver : Environ la moitié de la balle au-dessus de la tête du driver
Bois de parcours : Environ la moitié ou un tiers de la balle au-dessus de la tête du club
Fers longs à intermédiaires et hybrides : Environ la moitié d'un cm de tee au dessus du sol
Fer 6 et en dessous : Seulement la pointe du tee au dessus du sol
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Greenside chipping - Keep it simple
French translation:
Approche - Faites simple
Lorsque vous jouez une approche à partir du pre-green, il vaut mieux ne pas compliquer les choses. L'utilisation d'un fer 7 ou un fer 8 va considérablement réduire la marge d'erreur par rapport à l’utilisation d'un PW ou un SW.
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Lorsque vous jouez une approche à partir du pre-green, il vaut mieux ne pas compliquer les choses. L'utilisation d'un fer 7 ou un fer 8 va considérablement réduire la marge d'erreur par rapport à l’utilisation d'un PW ou un SW.
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Let those drives rip
Long jeu - Gagnez de la distance avec vos drives
Avoir la bonne inclinaison dorsale lorsque vous vous adressez devant la balle avec votre driver vous aidera à enrouler plus facilement le haut du corps pendant votre backswing et générer plus de puissance.
Pour atteindre la bonne position à l’adresse essayez cet exercice simple. Tenez un club contre votre sternum et votre corps, puis penchez vos épaules vers la droite. Le tête du club devrait maintenant être dirigée vers l'intérieur de votre pied gauche. Maintenant reprenez votre club en main et vous serez bien positionnés pour gagner de la distance avec vos drives.
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Greenside rough - Open the clubface
Rough au bord du Green - Ouvrir la face du club
Jouer une approche à partir du rough aux abords du green, signifie que la balle va rouler plus. La meilleure façon de créer plus de hauteur sur votre trajectoire de balle et donc moins de roulement lorsque la balle arrivera sur le green est d'ouvrir la face de club. Rappelez-vous que la balle va voler un peu vers la droite donc pensez à aligner votre corps plus à gauche.
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Practice like the pros - 2 club swing
Conseil du jour: Entrainez-vous comme les pros - Swingué avec 2 clubs
Swingué avec 2 clubs est un excellent moyen de réchauffer les muscles utilisés dans le swing avant d’attaquer un parcours. Commencez par 5 ou 6 demi-swing et terminez avec quelques swings complets .
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Get creative - One handed shot
Faites preuve de créativité - Coup à une main
Si vous trouvez votre balle contre un arbre pourquoi ne pas essayer ce coup qui est facile à apprendre. Avec votre dos face à la cible, placez votre main en bas du grip, main droite pour les joueurs droitiers et main gauche pour les joueurs gauchers, et positionnez la face de club square par rapport à la cible. La clé est de casser le poignet rapidement et laisser le club retomber sur la balle. La traversée de votre swing est bien sûr limitée.
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Hitting from uneven lies - Ball above the feet
French translation:
Frappé depuis un lie difficile - Balle au dessus des pieds
La tendance quand vous avez la balle au-dessus de vos pieds à l’adresse, est de frapper la balle vers la gauche, car votre plan de swing est plus à plat avec plus de rotation de l'avant-bras à l'impact. Visez sur la droite pour compenser, placez vos mains un peu plus court sur le grip, 2 à 5 cm, tenez-vous un peu plus droit à l’adresse, et transférez votre poids du corps vers l’avant de vos pieds. N'oubliez pas également de swinguer en restant relâché et ne forcez pas le coup.
La tendance quand vous avez la balle au-dessus de vos pieds à l’adresse, est de frapper la balle vers la gauche, car votre plan de swing est plus à plat avec plus de rotation de l'avant-bras à l'impact. Visez sur la droite pour compenser, placez vos mains un peu plus court sur le grip, 2 à 5 cm, tenez-vous un peu plus droit à l’adresse, et transférez votre poids du corps vers l’avant de vos pieds. N'oubliez pas également de swinguer en restant relâché et ne forcez pas le coup.
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'Right hip back' for more power
French translation:
Tournez vos hanches
L'analyse video a permis de constater que les professionnels du circuit tournaient les hanches beaucoup plus que les golfeurs du week-end lors de leurs backswing. Une bonne rotation du corps vous permettra de créer de la puissance. Si vous avez du mal à produire une bonne rotation du corps pensez "Hanche droite vers l’arrière", pendant que vous démarrez votre backswing et vous serez bientôt en mesure de gagner de la distance sur vos coups.
L'analyse video a permis de constater que les professionnels du circuit tournaient les hanches beaucoup plus que les golfeurs du week-end lors de leurs backswing. Une bonne rotation du corps vous permettra de créer de la puissance. Si vous avez du mal à produire une bonne rotation du corps pensez "Hanche droite vers l’arrière", pendant que vous démarrez votre backswing et vous serez bientôt en mesure de gagner de la distance sur vos coups.
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Playing a ball below the feet
Frappé depuis un lie difficile - Balle en dessous des pieds
La tendance lorsque vous avez la balle en dessous de vos pieds à l’adresse, est de frapper la balle vers la droite car votre plan de swing est plus vertical, avec moins de rotation de l’avant-bras à l'impact. Visez sur la gauche pour compenser, pliez un peu plus vos jambes, et transférez votre poids du corps vers vos talons. N'oubliez pas également de swinguer en restant relâché et ne forcez pas le coup.
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Pitching: keep it simple
French translation
Pitching - Simplifiez vos coups
C'est toujours une bonne idée de simplifier vos coups le plus possible.
L'utilisation de différents clubs autour du green, vous permettra d avoir différentes trajectoires de balles, sans avoir à changer votre swing. Donc si vous voulez une balle basse avec du roulement jouez un fer 5 ou 6, si vous voulez un pitch classique jouez avec un fer 8 ou 9 et si vous voulez une trajectoire plus haute avec un atterrissage plus doux jouez un PW ou SW.
C'est toujours une bonne idée de simplifier vos coups le plus possible.
L'utilisation de différents clubs autour du green, vous permettra d avoir différentes trajectoires de balles, sans avoir à changer votre swing. Donc si vous voulez une balle basse avec du roulement jouez un fer 5 ou 6, si vous voulez un pitch classique jouez avec un fer 8 ou 9 et si vous voulez une trajectoire plus haute avec un atterrissage plus doux jouez un PW ou SW.
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A tour caddie in your pocket
French translation:
Un caddie dans votre poche
Les caddies du circuit savent exactement quelle est la distance de votre balle au drapeau et le club adéquate qu’il vous faut pour arriver à cette distance. Ils vous conseillerons en conséquence. Avec la technologie d’aujourd’hui, vous pouvez acquérir ces informations en utilisant un GPS pour le golf. Si vous souhaitez baisser vos scores et réduire votre handicap, accordez vous une faveur et investissez dans un GPS pour le golf via une application smartphone ou une montre.
Les caddies du circuit savent exactement quelle est la distance de votre balle au drapeau et le club adéquate qu’il vous faut pour arriver à cette distance. Ils vous conseillerons en conséquence. Avec la technologie d’aujourd’hui, vous pouvez acquérir ces informations en utilisant un GPS pour le golf. Si vous souhaitez baisser vos scores et réduire votre handicap, accordez vous une faveur et investissez dans un GPS pour le golf via une application smartphone ou une montre.
Struggling to hit it from a Fairway bunker try a rescue club
Le club hybride est vraiment le choix idéal pour les longues sorties de bunker. Les grandes semelles plates du club font que c’est beaucoup plus facile de swingué à travers le sable au lieu de gratter au moment de l’impact. #wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Practice like the pros - Start with a lofted club
Entrainez-vous comme les pros - Démarrez avec un Club plus ouvert
Lorsque vous commencez à taper des balles sur le practice, débutez toujours avec les clubs les plus ouverts. Ils sont plus faciles à taper et cela vous donnera plus de confiance pendant que vous êtes entrain d’échauffer votre swing.
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Putt like a pro - Firm left wrist
French translation:
Putter comme un pro - poignet gauche ferme
Permettre au poignet gauche de casser à l'impact lorsque vous puttez, vous mènera à faire des pushs, des pulls et un mauvais contact de balle. Pour recréer la sensation correcte d'un "poignet gauche ferme" essayez cet exercice simple. Placez une balle entre l'intérieur de votre poignet gauche et le grip du putter. Pratiquez quelques coups, et bientôt, vous putterez comme un pro.
#wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
Permettre au poignet gauche de casser à l'impact lorsque vous puttez, vous mènera à faire des pushs, des pulls et un mauvais contact de balle. Pour recréer la sensation correcte d'un "poignet gauche ferme" essayez cet exercice simple. Placez une balle entre l'intérieur de votre poignet gauche et le grip du putter. Pratiquez quelques coups, et bientôt, vous putterez comme un pro.
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Weekend golfers - Rotate the lower body
French translation:
Golfeurs Week-End - Tourner la partie inférieure du corps
Les golfeurs du week-end et les golfeurs séniors particulièrement, ont souvent du mal à faire tourner leur partie inférieure du corps au niveau de la zone de frappe . Ne pas ouvrir les hanches lors de l’impact, limite le bon transfert de poids et un mouvement libre des bras . Pour encourager plus facilement l’ouverture des hanches, pointez le pied gauche plus vers la cible, à l'adresse. Dans l’idéal, le pied gauche devrait être positionné à environ 10h30 pour les séniore et 11h30 pour les jeunes golfeurs plus souples.
#wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Playing a ball from a divot
French translation:
Jouer depuis un divot
Si vous avez le malheur de trouver votre balle dans un divot, il vous suffit de faire quelques ajustements mineurs afin d’être en mesure de la jouer avec succès. Tout d'abord, jouez votre balle un peu plus vers l’arrière de votre stance. Deuxièmement, prenez un club en dessous par rapport à la distance que vous avez à effectuer. Votre balle aura une trajectoire plus basse et roulera plus.
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Finding the right pace on the greens
Putting - Exercice de dosage
Si vous éprouvez des difficultés à obtenir le bon dosage sur vos putts essayez cet exercice simple. Mettez vous en position à l'adresse et plutôt que de regarder votre balle, focalisez votre attention sur le trou. De cette position, exécutez votre putt, tout en continuant à regarder le trou. Au bout de quelques putts d'entraînement de différentes longueurs, vous obtiendrez le juste dosage.
#wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Start reading the green from the fairway
French translation:
La lecture du green commence à partir du fairway
Profitez de l'occasion de votre marche en direction du green pour évaluer les caractéristiques de la surface de putting. Il est souvent plus facile de voir les pentes, les endroits haut et bas de loin, plutôt que d'attendre d’être sur le green.
#wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Alignment on the range
French translation:
Alignement
Pour vérifier que vous êtes bien aligné, choisissez une cible sur le practice et placez toujours le shaft sur le sol, parallèle à sa ligne de jeu.
#wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Playing from the rough
French translation:
Lorsque que vous vous apprêtez à jouer dans du rough profond, visez, pour frapper quelques centimètres derrière la balle, plutôt que de frapper la balle directement. C’est comme lorsque vous jouez dans un bunker mais plutôt que d’emporter du sable, votre balle sortira en volant sur un coussin d’herbe. #wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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On the green align the logo on the ball
French translation:
Maintenir la stabilité du genou droit pendant le backswing est une clé importante pour plusieurs raisons: Il vous aide à réaliser le transfert de poids correctement, il crée une résistance entre la partie supérieure du corps et la partie inférieure et vous donne donc plus de puissance.
Enfin, il vous apporte également un meilleur équilibre. #wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame #golf
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Swing: Stable right knee
French translation:
Voici une méthode d'alignement simple mais efficace utilisée par les professionnels du circuit. L’objectif est de placer la ligne (ou logo) située sur votre balle de golf le long de la ligne où vous souhaitez la faire rouler. De là, tout ce qu’il vous reste à faire est de placer le putter square et les pieds parallèles à la ligne ou le logo. #wallacegolfacademy #golftips #connectyourgame
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